Conteúdo para quem prescreve treino
Respostas diretas sobre prescrição de treino, acompanhamento de alunos, consultoria online e cobrança. Escritos pela equipe do Kinevo, a partir do que os treinadores perguntam no dia a dia.
Escolha de plataforma
O que avaliar num app para personal trainer: prescrição de treino, app do aluno, acompanhamento de carga e PSE, mensagens, cobrança, IA e preço. Guia prático com um roteiro de teste.
Ler o guiaConsultoria online
Como estruturar uma consultoria online de treino: anamnese, prescrição com dias definidos, execução registrada no app, revisão semanal de carga e PSE, ajustes, mensagens e cobrança recorrente.
Ler o guiaEntrega do treino
Comparação prática entre enviar treino em PDF, em planilha ou por app: atualização, registro de carga, o que o treinador consegue ver, métodos de treino e como migrar sem complicar.
Ler o guiaMétodos de treino
O que são bi-set, tri-set, superset, drop-set, pirâmide, cluster, 5×5 e top set com back-off, como prescrever carga por série e % de 1RM, séries por tempo e aeróbio por zonas, e como montar tudo isso no app do aluno.
Ler o guiaAcompanhamento
O que registrar para acompanhar alunos à distância: carga e repetições por série, PSE (percepção subjetiva de esforço), frequência e check-in. Como ler esses dados e decidir a progressão.
Ler o guiaMigração
Passo a passo para personal trainers trocarem de plataforma de treino: inventário, migração de alunos, programas e vídeos, comunicação com os alunos e período de transição. Inclui como funciona a migração para o Kinevo.
Ler o guiaCobrança
Como organizar a cobrança dos alunos de personal trainer: combinar regras, escolher entre PIX, cartão recorrente e boleto, lidar com atrasos e acompanhar quem está em dia, sem comissão da plataforma.
Ler o guiaSobre o Kinevo
O Kinevo é uma plataforma brasileira de prescrição de treino para personal trainers. O treinador prescreve no painel web ou no app, e o aluno executa pelo app gratuito no iPhone, no Android ou no Apple Watch, registrando carga e repetições de cada série e o esforço do treino. A plataforma reúne assistente de IA com revisão do treinador, mensagens, formulários, agenda e cobrança dos alunos sem comissão do Kinevo.
O plano Free é gratuito para sempre, com 1 aluno além de você mesmo, e serve para testar a plataforma. O Pro custa R$ 79,90/mês e o Max custa R$ 129,90/mês, ambos com alunos ilimitados e assistente de IA. O Max inclui a migração completa da plataforma anterior (alunos, programas e vídeos) e onboarding ao vivo. O app do aluno é gratuito: quem assina é o treinador.
Na prática
Crie sua conta, cadastre um aluno e prescreva o primeiro treino. O app do aluno é gratuito.
Criar conta gratuitaPlano Free para sempre · sem cartão
Kinevo