KinevoGuia · Escolha de plataforma
App para personal trainer: como escolher a plataforma de prescrição de treino
Resposta curta
Um bom app para personal trainer junta três coisas no mesmo lugar: a prescrição do treino, um app em que o aluno executa e registra o que fez, e uma visão para o treinador acompanhar quem treinou de verdade. Antes de escolher, compare sete pontos (prescrição, app do aluno, acompanhamento, comunicação, cobrança, uso de IA e custo) e teste com um aluno real. O Kinevo é uma plataforma brasileira que cobre esses pontos e tem plano gratuito para esse teste.
O que um app para personal trainer precisa resolver
O trabalho do personal não termina quando o treino é entregue. Entre uma sessão e outra, o aluno treina sozinho, tem dúvidas de execução, ajusta carga por conta própria e, às vezes, simplesmente para. Quando o treino vai por PDF ou mensagem, quase nada disso volta para o treinador.
A plataforma certa reduz o tempo de montar programas e aumenta a visibilidade do que acontece fora da sessão. Na prática, ela precisa cobrir quatro tarefas:
- Prescrever com rapidez, sem perder o detalhe técnico que você usaria no papel.
- Entregar o treino num formato fácil de seguir na academia.
- Mostrar o que foi executado: carga, repetições e esforço percebido.
- Manter conversa, formulários e cobrança organizados num só lugar.
Os 7 critérios para comparar plataformas
- Profundidade da prescrição. Confira se o app aceita os métodos que você usa no dia a dia: bi-set, superset, drop-set, pirâmide, carga por série, séries por tempo, notas técnicas por exercício e periodização. Se você precisa improvisar tudo no campo de observação, o aluno tende a executar do jeito dele.
- Experiência do aluno. Veja se o app do aluno é gratuito para ele, se funciona sem internet na academia, se mostra notas e vídeos junto do exercício e se permite registrar carga e repetições em cada série.
- Acompanhamento. Você precisa enxergar quem treinou, as cargas usadas e o esforço relatado, além de saber rápido quem parou de treinar.
- Comunicação. Mensagens dentro da plataforma, formulários de anamnese e check-in evitam que informação importante se perca no WhatsApp.
- Cobrança. Verifique se a plataforma ajuda a cobrar a mensalidade e se cobra algum percentual sobre o que você recebe dos alunos.
- Uso de IA. A inteligência artificial deve adiantar trabalho, como rascunhar um programa ou resumir a semana do aluno, e deixar a decisão com você. Nada deveria chegar ao aluno sem a sua revisão.
- Custo total e teste. Observe se existe plano gratuito para testar com um aluno real, como o preço cresce com a carteira e se o aluno paga alguma coisa.
Como testar uma plataforma antes de decidir
A melhor comparação é o uso. Em vez de decidir pela página de vendas, faça um teste curto com um aluno de verdade (ou com você mesmo no papel de aluno):
- Crie a conta e cadastre um aluno.
- Monte um treino da semana usando os métodos que você mais prescreve.
- Peça para o aluno executar um treino completo pelo app.
- Confira o que chegou para você: cargas, repetições, esforço e comentários.
- Faça um ajuste no programa e meça quanto tempo levou.
Se a rotina funciona bem com um aluno, ela tende a funcionar com a carteira inteira. Se travar logo no primeiro treino, é sinal de que vai travar com vinte.
Como o Kinevo atende esses critérios
O Kinevo é uma plataforma brasileira de prescrição de treino para personal trainers: o treinador prescreve no painel web ou no app, e o aluno executa pelo app no celular ou no Apple Watch. A interface é em português e os planos são em reais.
| Critério | No Kinevo |
|---|---|
| Prescrição | Bi-set, tri-set e superset, pirâmide crescente e decrescente, drop-set, cluster, 5×5, top + backoff, carga por série em kg ou % de 1RM, séries por tempo, notas técnicas por exercício, periodização e sessões de aeróbio. |
| App do aluno | Gratuito para o aluno, no iPhone, no Android e no Apple Watch. Funciona sem internet e sincroniza quando a conexão volta. |
| Acompanhamento | Carga e repetições por série, esforço do treino (PSE) ao finalizar, check-in antes e depois do treino e a Sala de Treino para acompanhar vários alunos ao mesmo tempo na academia. |
| Comunicação | Mensagens com o aluno, formulários e anamneses (inclusive gerados com IA) e avaliações. |
| Cobrança | Mensalidade por PIX, cartão recorrente ou boleto, sem comissão do Kinevo sobre o que você recebe. |
| IA | Assistente que prepara programas, resume treinos e rascunha mensagens. Nada vai para o aluno sem a sua aprovação. |
| Custo | Plano Free com 1 aluno para testar. Planos pagos com alunos ilimitados. |
Perguntas frequentes
Dúvidas sobre o tema.
Qual é o melhor app para personal trainer?
Depende de como você trabalha. Quem prescreve métodos avançados e acompanha à distância precisa de prescrição detalhada e de um app do aluno que registre carga e esforço. Quem atende presencialmente precisa acompanhar vários alunos ao mesmo tempo. Compare pelos critérios deste guia e teste com um aluno real antes de decidir. O Kinevo tem plano gratuito para esse teste.
O aluno paga para usar o app do Kinevo?
Não. O app do aluno é gratuito no iPhone, no Android e no Apple Watch. Quem assina o Kinevo é o treinador.
Dá para usar o Kinevo no computador e no celular?
Sim. O treinador usa o painel web e o app Kinevo. O aluno treina pelo app no celular ou no Apple Watch.
Quanto custa o Kinevo?
O plano Free é gratuito para sempre, com 1 aluno além de você mesmo, e serve para testar a plataforma. O Pro custa R$ 79,90/mês e o Max custa R$ 129,90/mês, ambos com alunos ilimitados e assistente de IA. O Max inclui a migração completa da plataforma anterior (alunos, programas e vídeos) e onboarding ao vivo. O app do aluno é gratuito: quem assina é o treinador.